Deur plek te maak vir gereelde oomblikke van stille besinning, ontgrendel ons die deur na ‘n meer doelgerigte, oplettende, en vervulde lewe.
Sleutelwoord:
enkelstand
"Daar is nou min twyfel dat hoe 'n mens jou aandag oomblik tot oomblik gebruik, grootliks bepaal watter soort mens jy word. Ons gedagtes - en lewens - word grootliks gevorm deur hoe ons hulle gebruik."